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  • 关于脾虚你了解多少,肾虚和脾虚有什么关系呢?

    日期:2020-11-25 16:21:57 点击:158 好评:0

    在我们平时生活中肾虚是可以听到的,其实这很正常,因为我们的肾非常的劳累,所以出现问题也是很正常的。那么对于脾虚,了解的人可能就会少很多。其实脾虚对我们身体的影响一点也不比肾虚差! 在中医范畴里脾为后天之本,肾为先天之本。脾主运化水谷精微,须...

  • 十个女人九个寒,8个信号或代表寒气"缠身"做好4点助你暖身

    日期:2020-11-25 16:20:09 点击:125 好评:0

    十女九寒。由于自身的生理特点,女性要经历几个特殊的时期,如月经、怀孕、坐月子、更年期等,女性在这些特殊时期更容易受凉。因此,女性一定要有针对性地根据自身体的变化来防寒保暖,避免生...

  • 无比山药丸也可以治疗腰疼,你知道吗?

    日期:2020-11-25 16:17:03 点击:69 好评:0

    本方由巴戟天、赤赭石、杜仲、茯苓、牛膝、肉苁蓉、山药、山茱萸、熟地黄、菟丝子、五味子、泽泻等组成。有补肾添精祛湿的功效,对于腰痛绵绵,长期不愈的比较适合。疼痛剧烈的可以加入细辛 玄胡 白芍,畏寒者加入肉桂 制附子 补骨脂 鹿晗草,不能俯仰者加入...

  • 体内尿酸太多怎么办?不用怕,做好4件事,尿酸“蹭蹭”往下降

    日期:2020-11-25 16:13:41 点击:60 好评:0

    大家好,我是风湿免疫医生岳才啟,临床经验20年,擅长各类型风湿、类风湿疾病,如有需求,关注我!每日接收专业科普知识。 尿酸高,多少人的痛...... 何为尿酸? 一个痛风患者深恶痛绝的东西,它是体内嘌呤代谢的最终产物。 在正常嘌呤饮食下男性超过420umol...

  • 苹果的营养价值

    日期:2020-11-24 10:15:51 点击:79 好评:0

    升糖指数 GI=36 富含矿物质和维生素 膳食纤维 低热量 皮裂开没关系 苹果坏了一部分 剩下的最好别吃了 有中毒风险 最好洗干净带皮吃,果皮中也含丰富的果胶和抗氧化物质...

  • 做好这些保暖措施,让你健康一整个冬天

    日期:2020-11-24 10:14:24 点击:83 好评:0

    寒冷不仅会让人瑟瑟发抖,还可能带来不少健康问题。 下面这些冬天保暖的小知识,每个人都需要了解一下。 保暖:头要凉脚要暖 在中医养生观念中,头和脚的保暖要区别对待,做到头要冷,脚要暖。 1、为什么头要冷? 头为诸阳之会,即使在寒冷季节也可以自然保...

  • 十年口臭(胃热型),生白芍三天调好!

    日期:2020-11-24 10:13:05 点击:81 好评:0

    生白芍 方:生白芍 用法:生白芍水煎服,三天愈。 方解:部分口臭源自于胃热。 生白芍的功效与作用: 白芍是我们常见的中药之一,因为其强大的药用价值,我们在很多地方都会用到白芍。因为炮制方法不同,可以做成生白芍、酒白芍、炒白芍等等,所以它们的功效...

  • 入睡困难?中药药枕来助眠

    日期:2020-11-24 10:11:48 点击:199 好评:0

    中药内服调治失眠想必许多患者都了解或使用过,但是面对长期反复的失眠,中医的药枕疗法无疑是一种简便易行的辅助治疗方法。 药枕,顾名思义,就是将特定种类和质量的中药作为枕芯填充进枕内,睡觉时枕在上面,因为药枕里放的药物大多药香浓郁、挥发性强,有...

  • 个体化养生

    日期:2020-11-24 10:10:31 点击:135 好评:0

    养生不可盲目,应树立科学观。科学的养生观中关键的一方面就是要有个体化的养生观。经过三十几年的研究,我采用模块式的方法,把人群分成了9种。这9种体质就是平和质、气虚质、阴虚质、 阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种体质,个体化的养...

  • 喝千滚水、隔夜茶真的会致癌吗?人们对于喝水都有哪些误区?

    日期:2020-11-24 10:08:41 点击:101 好评:0

    近些年来,越来越多的人开始注重养生,对饮用水的要求也越来越高。相信很多人都听到过这样的叮嘱:隔夜的茶水不能喝,千滚水也不能喝,喝了会致癌!这种说法是真的吗?有什么科学依据吗?其实,这都是生活中一些常见的误区。 误区一:喝了隔夜茶会致癌! 不...

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