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健康养生：艾叶泡脚有哪些好处？
日期：2018-08-16 10:24:14 点击：121 好评：0平时我建议大家多泡 泡脚 ，泡脚能够有利于我们身体的血液循环，对于身体健康有着很多的好处，而且有很多 养生 的泡脚方式，比如说用 艾叶泡脚 的方法， 艾叶 的作用非常的多，比如说可以治疗很多的疾病，不管对于男性朋友还是女性朋友，都是非常好的一种重...
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大米也是补气的，可以增强黄芪的补益作用，效果比直接喝黄芪水要
日期：2018-08-15 15:57:01 点击：138 好评：0是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风；接着，大地上早晨会有雾气产生；并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。 8月7日 阳气渐收，阴气渐长 到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有落叶知秋的 成语 。立秋一过，白天虽然依然炎热，但...
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五谷是养命的；五果是帮助消化的；五畜起到补益的作用
日期：2018-08-15 09:09:25 点击：74 好评：0第17届国际营养学大会提出了 食物是最好的药物 的理论，而食药兼用的理念，也贯穿中国几千年的饮食文化。看似简单的买菜做饭，却蕴含着丰富的养生奥妙。 今天，就让 解放军总医院营养科主任、总后勤部卫生部保健医学专业委员会副主任 赵霖教授 介绍一些实用...
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使用生姜泡脚时在水里更养生
日期：2018-08-14 07:02:58 点击：95 好评：0我们的脚底部有很多的穴位，适当的泡脚有利于促进全身的血液循环，缓解疲劳、放松肌肉，殊不知在泡脚的时候放入一些物品可以更养生。 泡脚时在水里加入什么更养生？ 1、使用生姜泡脚 当感觉到脚部发凉的时候，可以把生姜用刀拍一下和红花包在纱布里一起放在...
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要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补
日期：2018-08-13 16:56:43 点击：130 好评：0人们常说的 春捂秋冻 ，对于糖尿病人来说并不适合。天气转凉之后，身体需要更多的热量来抵御寒冷，人们的进食量也会有所增加，这时对于糖尿病人来说血糖本身很难控制。如果再秋冻，很容易导致血糖波动幅度增大或加重并发症等后果。 秋季 糖尿病患者 局部供血...
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喝茶回味甘鲜，其突出作用在分解脂肪，减肥健美
日期：2018-08-13 07:36:38 点击：61 好评：0茶者，山中之灵草也。 陆羽在《茶经》中说，茶之为饮，发乎神农氏。 在古代，茶不仅是一种饮品，对于寻常 大众 和边关牧民来说，茶还是能够救命的灵药。 茶叶于中国，历史悠久，渊源悠长，不仅有专门研究茶叶的人，还有专门阐述茶叶的著作，对于何时饮茶，如...
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保健品诈骗案，律师认为可以从以下几个方面预防
日期：2018-08-12 19:50:56 点击：114 好评：0甲公司与乙公司都是以销售保健品为主的公司，在机缘巧合之下，两公司商谈：由甲公司提供客户以及客户的病历资料，乙公司提供相关产品以养生旅游的方式来销售保健产品。 在甲公司的组织下，客户分两批去溧阳的天目湖养身基地免费旅游。养身游玩的第二天，乙公...
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洋葱有哪些好处？降血糖还养生保健
日期：2018-08-11 16:42:20 点击：71 好评：0洋葱是一种家常 蔬菜 ，但因为它含有刺激性气味，导致很多人都不太喜欢。其实洋葱的营养价值非常高，对人体好处多多，常吃能预防多种疾...
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找对了方法才能有效保健养生，那么究竟该如何进行养生呢？
日期：2018-08-10 16:10:22 点击：138 好评：0夏季天气燥热，很多人开始走上养生之路，但是只有找对了方法才能有效 保健养生 ，那么究竟该如何进行养生呢？下面就一起来看看具体的方法吧。 1、饮食养心 初夏的时候养生首先要注意的就是饮食，这时候因为夏季容易心气旺，出汗多，伤气阴，所以夏季养心在饮...
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葡萄酒与葡萄效果应该一样，为什么葡萄酒更保健养生呢？
日期：2018-08-09 13:32:25 点击：147 好评：0我们都知道葡萄酒具有 保健 功能，它含有大量营养物质，更有黄酮、酚类物质等保健活性物质，具有帮助睡眠、 美容养颜 、延年益寿等功效。(公众号：澳格菲尔酒庄agfe8888) 但葡萄酒其实是用百分之百的葡萄或葡萄汁直接发酵而来，也就是说葡萄酒是百分之百来源...