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保健养生：几乎每个人都有延年益寿、永葆青春的诉求

不管承认与否，几乎每个人都有延年益寿、永葆青春的诉求。 市面上许多食品正是打着这样的噱头来吸引消费者的目光。 其中，一种叫白藜芦醇的物质就成为了人们争相追捧的对象。 无论是普通的酒类产品，还是保健产品，甚至是奶茶、果汁都纷纷拿它当作卖点。 在...

刮痧治疗肩周炎主要刮痧部位:颈部,肩背部,胸部

中医刮痧是可以养生保健的,这也是很多人的选择。但是中医刮痧养生要先了解自己是否适合,只有适合才是最有效果的。下面就来一起看看中医刮痧的保健养生功效和方法是怎样的吧。 中医刮痧的保健养生功效 刮头部:提神醒脑,头为诸阳之会。头部是人体阳经交会的地...

男性健康是现在一个非常受关注的问题

现代男 性健康 越来越受到人们的关注，很多男性朋友都注重日常 保健 ，但是由于对日常保健存在误区，所以导致 男性健康 在悄悄的被侵蚀。对于 男性保健 误区要及时纠正。 男性健康 是现在一个非常受关注的问题，因为很多的男性朋友因为面子问题，很多时候有...

养生观念都越来越好了，三伏天怎样做到在平时养生呢？

有阳光就觉得温暖、有健康格外幸福！ 现在大家的养生观念都越来越好了，在头伏这天，很多市民啊都到医院、中医诊所等医疗机构，贴敷三伏贴，那今天我们就来说说关于三伏的那些事。 三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。按农历计算的，大约处在阳历...

为养生保健非常好的食材

很多时候，在饮食过程中，我们会显得很挑剔，对于喜欢吃的食物，会选择多吃点，爱吃、狂吃；对于不喜欢吃的食物，一口都不会吃。当然，也会根据食物的味道，甜味、酸味、辣味、咸味的食物你可能会更多的吃点，但是，对于苦味、臭味、涩味的食物，你则会少吃...

三伏灸是夏季非常实用的一种保健疗法

三伏灸 是夏季非常实用的一种保健疗法，非常的简单，也很实用，是大多数都使用的，可以帮助养生，也能治疗多种疾...

炎炎夏季，也是火热的养生季节，养生可以

炎炎夏季，也是火热的养生季节，养生可以，但是不要养生养出毛病，这是最重要的！而现实中，确实有很多错误的养生观念被大家长谈阔论，生活中我们也有很多错误的习惯，导致 夏季养生 没成功，却可能养出一身毛病！ 今天大家就跟着银发无忧一起来看看夏季养生...

常按这些穴位一分钟见效，养生保健康

上班族最容易出现小毛病，如饮食不当造成的 打嗝 ；缺乏锻炼、体虚导致的哮喘；久坐导致的 腿抽筋 遇到这些小病不用着急，这些穴位只需1分钟，就能帮你解决燃眉之急。 角孙穴，一分钟消肿（眼睛、耳朵） 其归属手少阳三焦经，能吸湿降浊，善治耳朵红肿，眼睛...

家常菜加了它就有了养生保健作用

时代进步了，大家的生活水平也在不断提高，各种大小饭店以及各地的美食基本也都吃过， 有条件的朋友，甚至到世界各个国家品尝他们的美食， 可到头来最好吃的还是从小就在家常吃的那几道 家常菜 。说起家常菜，最早还是八十年代开始流行的。那时正是 改革开放...

健康养生：枸杞+它养生保健功效翻倍

在各种各样的中 药材 当中，枸杞是我们最为常见的一种，枸杞，可治疗很多的疾病，尤其是对于 气血 不足这方面有比较显著的功效，而且平时人们经常会喝一些枸杞水，能够 健康 养生 ，那么枸杞还能够搭配什么东西来食用呢？枸杞+它 养生保健 功效翻倍。 枸杞作...